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2025-11-19 10:16:05 +08:00

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# C程序设计语言
##
# 到奴役之路-哈耶克
## 通往奴役之路 殷海光翻译
# 自由秩序原理-哈耶克
# 微习惯-简单到不可能失败的自我管理法则
## 作者:史蒂芬·盖斯
# 人是如何学习的
# 穆勒《功利主义》
## 穆勒《功利主义》
### 否定快乐只是数量上的多少,提出幸福与满足两个概念
动物吃饱算满足。
功利主义:人性尊严的快乐是高级快乐。
我们往往向往崇高,却沉溺于卑鄙
### 德行也是一种幸福
牺牲自己的幸福来增进他人的幸福,是在人身上看到最高的美德
主观幸福、客观幸福:前者是自己,后者是社会的福祉,相关人的幸福
爱人如己是功利主义最高境界
自觉过着没有幸福的日子,才最有希望的到能够得到的幸福;因为唯有这种自觉,才会使人感到,无论社会多么恶劣的命运,才不会被社会击倒,超然于自己命运之上。人有了这种感觉,就不会焦虑灾难,在宁静中培育出满足的泉源。
对于钱权名,会内卷;追求美德,则会促进全社会的发展。
但是追求美德,不能强制,而是要自愿。没有人可以强迫别人选择美德。通过人的自由。
### 正义需要有感性的情感
正义:报复,出于同情的报复;
功利主义不是冷冰冰,而是尊重天然的道德情感;
主张权利,不是为了钱,而是为了维护自己的美德和尊严;
# 推荐书单
## 《这才是心理学》
> 著名心理学家基思·斯坦诺维奇作品。这并不是一本讲述心理学是什么、如何看穿一个人的心思及心理活动的书,而是告诉大众,目前的心理学以及其他社会学科、自然学科研究的方法和过程。书本的精彩之处在于,告诉大家如何进行伪科学、伪心理学的鉴别,如何做到批判性思维,如何筛选数据,以及一些基本的科学研究常识,如:可证伪性、相关性和耦合、安慰剂效应和个案研究等等。读完这本书,将对人们认知心理学甚至科学研究有一个全新的观点,是一本减少智商税的好书。
## 《逆龄大脑》
1. 美国著名脑科一生桑贾伊·古普塔的作品。老了不想得老年痴呆症?
2. 那就从现在开始不管是30岁还是50岁立即开始而不是到60岁70岁才开始改变。
3. 本书用非常翔实的大量数据,证明了老年痴呆症并非到了老年才开始变化的,而是从年轻时候就开始了。
4. 所以本书作者在研究了各种保持大脑年轻的方法后得出了10种保持年轻大脑的方法。
5. 包括阅读、睡眠、运动、饮食、保持目标感、表达感恩之情、践行宽容之道、建立奖励机制、社交活动等等。强烈建议满40岁的人看。
## 《当下的启蒙》
1. 当代著名思想家史蒂芬·平克的作品,被国内外诸多大佬推荐。
2. 这是一部人类思想史的回顾,特别是从启蒙运动开始的人类各学科的进展和现状。
3. 他从人类的宏大角度,去探寻世界观、价值观。给一些这本书的关键词:健康、食物、财富、进步、信息、贫富、环境、安全、民主、知识、幸福、理性、科学。
4. 这是对人类要共同探究的未来地球的深层次思考。我读这本书特别有启发意义,因为我们对于启蒙运动和上述这些关键词的理解,夹杂着太多的意识形态,而缺少批判性思维和人类宏观理性思维,甚至对于启蒙运动本身就很陌生。
5. 作为启蒙运动的科普,是很好的书。
# 概要
从3W1H出发来分解读书的心得。
## 为什么要读书
* 为中华之崛起而读书;为了国家为了民族。
* 还是为了其他?为了给自己的子女做榜样?为了学点东西?为了消遣?
* 读书人和不读书人的区别气质不同。1个月可能看不出但是一年、5年以后不管是谈吐还是气质都有浓浓的书生气书呆子气。
* 罗素《人为什么而活着》:有三种情感,单纯而强烈,支配着我的一生:对爱情的渴望、对知识的追求、以及对人类苦难不可遏制的同情。这其实也可以是看做为什么而读书的理由。
* 读书是为了了解人类的普世价值(不分领域的善良价值观,这些价值观基本都超越了宗教、国家和民族,在地球的每个地区都被推崇,基于人类的良知、理性、平等和爱,也是大多数人类都能共同认可的价值观),我们可以从西方启蒙运动中感受到,不管是哲学、经济、文学、艺术、科学等一系列的发展中看出。
* 了解科学,前沿所发生的事。人类农业的未来、能源的未来、医学的未来、材料的未来等等。人类对未知世界的探索,是无止尽的,永远充满着激情。
* 读书目的是观察和思考。所谓common sense 常识和critical thinking批判性思维因为学问太多不是读几本书就可以学到的。终身学习的原则是「观察」、「思考」。
* 明辨是非。抖音只告诉你结论。抖音等碎片化知识(不能成为知识),只不过是你听到的某一言论,甚至你都不知道它的出处,如何得出的,如何论证的。书本却告诉你完整的事实、论证过程。推荐两本书:批判性思维、这才是心理学。
* 碎片的知识和作者完整的知识图谱。
* 读书就是最大的娱乐,也是最便宜的娱乐。这种娱乐,跟看抖音笑话、跟看电视剧不一样。刺激多巴胺的方式不同。是一种长久的刺激,这种刺激结束以后,会带来长久的愉悦,而不是失落。
* 如果把学问当成如此功利又失掉一种乐趣所以有时候喜欢就好不要去想有什麽用。对读书我的态度就是两种一种是有用就好一种是喜欢就好。有用是direct learning有方向的学习喜欢则是有趣的学习。中国人看到新事物
## 读什么书
* 三观:重点不在读什麽书,而是读了之后,对基本能力和人生观带来什麽变化:正确的世界观,人生观,价值观是什么?我看过网上流传的一种说法:我敬畏天理,你崇拜权威,这是世界观不同! 我站在良知一边,你站在赢者一边,这是价值观不同! 我努力,是为了理想的生活,你努力,是为了做人上人,这是人生观不同。
* 功利性读书和非功利性读书。我的态度就是两种一种是有用就好一种是喜欢就好。有用是direct learning有方向的学习喜欢则是有趣的学习。中国人看到新事物常常第一句话就问「这有什麽用处美国人的第一个反应却是「这很有趣」。罗翔只读功利性的书让人只想成功无法接受失败对读书。
* 读适合自己的书。每个人的知识结构不一样,感兴趣的点也不一样,追求不一样,没必要读一样的书。
* 哈佛大学公正课。人类的快乐是否可以衡量?你愿意做一头快乐的猪还是一个痛苦的人?
* 我的书单社科类从启蒙运动、社会科学、哲学、心理学等文学类唐诗读杜甫为主鲁迅当代读的不多以国外名著和经典文学书为主金庸武侠。经典是有道理的。科普类国外著名科普读物国内方舟子、袁越等技术类编程、物理经济管理类杰克韦尔奇、吴晓波50本书、哈耶克、科特勒等。杂志三联。
# 什么时间读书,在哪里读
* 如何培养一个人的阅读习惯,是最重要的。
* 听书是个好东西。
* 上下班的时候,适合读不太动脑筋的书,或者听书;早晨、一个人的时候,适合读难的书,记笔记。
## 怎样读一本书
* 快速阅读
* 划线记录笔记用ipad的books等
* 读相关的书,记录知识图谱
* 费曼学习法
* 买了书=已经读过了
* 不完整的读书,不要太过自责。
* 读了3页书读不下去了要么书太难你的知识和书的作者相差太大要么书太烂你没法读下去。
* 推荐怎样读书的书。
# 读江村经济有感
1. 这本书写的是1935年的吴江农村可以看出当时的农村与我们现在的农村还有非常多的相似之处比如人与人、家庭家族之间的关系很多方面仍然沿袭着我们几百年甚至几千年的习俗
2. 本书是1935年写的今天读来仍能感觉到当时费老做研究的科学方法、理性、务实态度同时也感受到他对这片土地的热爱
3. 这是我读过的最好的写农村调查的书近100年过去了我们有哪本书能像这本书一样用可管理性的数据、调查把整个农村的经济、人文、习俗、农民的生活状态描述的如此详尽
4. 从这本书里,可以看到,科技的变革的力量,生产效率的提升,导致整个农村原本固有的社会结构逐步瓦解;原来以土地为主、被束缚在土地上的农民,逐步得到解放;
5. 这本书里写的,与我们现在农村的对比,有哪些变了,又有哪些没变呢?
6. 经济规律。
7. 在村里,人与人之间的感情。
8. 因为江村经济写的吴江震泽开弦宫村与我老家直线距离仅10公里且都属于太湖流域在太湖边上所以不管是书中写的各类生产作业的方式还是习俗与我老家特别像特别是我小时候的记忆中家中为了补贴家用而养羊从父母口中得知当年养蚕的各类经验我出生时还有养蚕但我不记得了以及稻谷收割的情形、土地劳作的情形都一幕幕在眼中浮现仿佛看到了长辈们的身影。这是感情层面的印象。